Włosy potrzebują nie tylko szamponów i odżywek. Ogromną rolę w utrzymaniu zdrowych, lśniących włosów odgrywa odpowiednie odżywianie. Chore włosy nie zregenerują się, ale dzięki naszym staraniom mogą odrosnąć nowe o pięknym i zdrowym wyglądzie.
Dbajmy o naszą dietę. Powinna zawierać dostateczną ilość ryb, zarodków pszennych, drożdży i wątroby?. Składniki mineralne oraz witaminy dostarczane przez te rodzaje żywności są równie ważne jak częste masowanie skóry głowy, używanie szamponów mających odpowiedni odczyn kwasowo-zasadowy. Bardzo ważne są też suplementy.
ZALECANE SUPLEMENTY
STRESS MANAGEMENT B COMPLEX Witamina B kompleks o przedłużonym działaniu. Przyjmować po posiłku. Witaminy z grupy B są niezbędne dla wzrostu włosów.
EVENING PRIMROSE OIL Nadaje skórze i włosom, zdrowy, młody wygląd. Posiada właściwości antyoksydacyjne.
BETA CAROTENE 1-2 razy dziennie. Przyjmować rano i wieczorem. Współdziała z witaminami z grupy B w nadaniu połysku włosom.
POWER MINS Kompleks minerałów w postaci chelatów. Przyjmować po śniadaniu. Składniki mineralne, takie jak krzem, siarka, jod i żelazo, zapobiegają wypadaniu włosów.
Zapamiętajmy: aby witamina A mogła najskuteczniej działać, potrzebujemy kwasów tłuszczowych, witaminy B i choliny.