Witaminy Encyklopedia

Opóźnienie procesu starzenia się

justyna — Wed, 18 Feb 2009 22:05:27 +0000

Proces starzenia się związany jest ze zmianami zwyrodnieniowymi zachodzącymi w komórkach. Ludzki organizm składa się z milionów komórek, których czas życia nie przekracza dwóch lat, ale choć każda z obumierających komórek pozostawia po sobie następną odtworzoną, to jednak we wszystkich kolejnych reprodukcjach pojawiają się pewne zmiany zanikowe, które składają się na postępujący proces starzenia. Nam przybywa lat, a w komórkach dokonują się procesy degeneracyjne.
Doktor Benjamin S. Frank, autor Nucleic Acid Therapy in Aging and Degenerative Disease, stwierdził, że istnieje możliwość odmłodzenia komórek, w których dochodzi do procesów zanikowych, poprzez dostarczanie im kwasów nukleinowych: deoksyrybonukleinowego (DNA) i rybonukleinowego (RNA). DNA jest niezbędnym centrum chemicznym dla nowych komórek. Wysyła ono bowiem cząsteczki RNA, aby odbudowały kolejne cząsteczki tego warunkującego życie białka. W przypadku wstrzymania rozkazów DNA kierowanych do RNA ustaje budowa nowej komórki, a życie w niej zamiera.
Według doktora Franka zapotrzebowanie dzienne na kwasy nukleinowe wynosi od 1 do 1,5 g. Chociaż organizm jest w stanie wytwarzać je samodzielnie, kwasy te zbyt szybko ulegają rozpadowi na mniej przydatne związki. Możemy więc pomóc organizmowi, dostarczając mu aminokwasy ze źródeł zewnętrznych, to zaś może zahamować proces starzenia się albo nawet go odwrócić.
Do żywności bogatej w kwasy nukleinowe należą zarodki pszenne, otręby, szpinak, szparagi, grzyby, ryby (szczególnie sardynki, łososie i sardele), wątroba kurczęcia, owsianka i cebula. Doktor Frank poleca spożywanie owoców morza siedem razy tygodniowo, a oprócz tego dwie szklanki kwaśnego mleka, szklankę soku owocowego lub warzywnego oraz cztery szklanki wody dziennie.
Obserwacje doktora Franka wykazują, że już po dwóch miesiącach suplementacji RNA-DNA pacjenci odzyskują energię oraz w sposób widoczny zmniejszają się bruzdy i zmarszczki na ich twarzy, a skóra nabiera zdrowego i młodzieńczego wyglądu.
Proces starzenia się organizmu przyspieszany jest przez wolne rodniki, czyli cząsteczki, które niszczą zdrowe komórki oraz atakują kolagen, będący naturalnym spoiwem komórkowym. Okazało się, że środkiem przeciwdziałającym wolnym rodnikom jest produkowany w organizmie enzym, dysmutaza ponadtlenkowa (SOD), którego ilość maleje wraz z wiekiem. Wydaje się więc, że stosowanie naturalnej diety bogatej w antyoksydanty może poprawić wydolność energetyczną, zapobiec procesom starzenia się oraz przedłużyć czas twórczej aktywności naszego organizmu. Należy podkreślić, że aktywność SOD spada przy niedoborze takich składników mineralnych, jak cynk, miedź i mangan.
KOENZYM Q-10 bierze czynny udział w procesach oddychania komórkowego. Jest to substancja syntetyzowana nie tylko w organizmie, ale również występująca w żywności. Wraz z upływem lat jej endogenna produkcja maleje, co jest jedną z przyczyn starzenia się.

Podwyższenie poziomu tego enzymu w organizmie może przynieść następujące korzyści:

obniżenie ryzyka chorób serca (poprzez poprawę zaopatrzenia mięśnia sercowego w tlen, zabezpieczenie mięśnia sercowego przed stanami zapalnymi o etiologii wirusowej oraz zapobieganie zaburzeniom rytmu serca)
pobudzenie układu immunologicznego
zapobiega paradontozie
normuje ciśnienie tętnicze
działa przeciw utleniająco podobnie jak witamina E
przeciwdziała toksycznym skutkom leków stosowanych w chorobach ujawniających się wraz z postępem starzenia się organizmu

Witaminy dla rąk i stóp

justyna — Wed, 18 Feb 2009 22:00:43 +0000

Nasze ręce są w stałym kontakcie z różnymi szkodliwymi substancjami. Detergenty pozbawiają skórę naturalnych olejów, a woda oraz warunki atmosferyczne powodują pękanie naskórka.
Rękawice gumowe są dobrą ochroną, ale chronią tylko skórę zdrową. W przypadku zmian zapalnych lub uszkodzeń naskórka dobrze jest jako pierwszą warstwę włożyć rękawiczki bawełniane, które wchłaniają pot i zapobiegają szerzeniu się infekcji. Nie jest wskazane posypywanie rękawiczek gumowych skrobią kukurydzianą, bo może ona stanowić pożywkę dla różnych mikroorganizmów. Zaleca się raczej używanie talku.
Najlepszym sposobem poprawienia stanu paznokci jest odpowiednia dieta.

ZALECANE SUPLEMENTY

POWER MINS Zawiera właściwe proporcje wysokiej jakości składników mineralnych, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

STRESS MANAGEMENT B COMPLEX Zwiększa odporność na infekcje grzybicze i pobudza wzrost paznokci.

BETA CAROTENE Zapobiega rozszczepianiu się paznokci.

WITAMINA E Niezbędna do prawidłowego metabolizmu witaminy A.

IRON PLUS Żelazo wzmacnia kruche paznokcie.

CHELATED ZINC Cynk zapobiega tworzeniu się białych plam.

Witaminy dla zdrowych włosów

justyna — Wed, 18 Feb 2009 21:28:24 +0000

Włosy potrzebują nie tylko szamponów i odżywek. Ogromną rolę w utrzymaniu zdrowych, lśniących włosów odgrywa odpowiednie odżywianie. Chore włosy nie zregenerują się, ale dzięki naszym staraniom mogą odrosnąć nowe o pięknym i zdrowym wyglądzie.
Dbajmy o naszą dietę. Powinna zawierać dostateczną ilość ryb, zarodków pszennych, drożdży i wątroby?. Składniki mineralne oraz witaminy dostarczane przez te rodzaje żywności są równie ważne jak częste masowanie skóry głowy, używanie szamponów mających odpowiedni odczyn kwasowo-zasadowy. Bardzo ważne są też suplementy.

ZALECANE SUPLEMENTY

STRESS MANAGEMENT B COMPLEX Witamina B kompleks o przedłużonym działaniu. Przyjmować po posiłku. Witaminy z grupy B są niezbędne dla wzrostu włosów.

EVENING PRIMROSE OIL Nadaje skórze i włosom, zdrowy, młody wygląd. Posiada właściwości antyoksydacyjne.

BETA CAROTENE 1-2 razy dziennie. Przyjmować rano i wieczorem. Współdziała z witaminami z grupy B w nadaniu połysku włosom.

POWER MINS Kompleks minerałów w postaci chelatów. Przyjmować po śniadaniu. Składniki mineralne, takie jak krzem, siarka, jod i żelazo, zapobiegają wypadaniu włosów.
Zapamiętajmy: aby witamina A mogła najskuteczniej działać, potrzebujemy kwasów tłuszczowych, witaminy B i choliny.

Witaminy dla zdrowia skóry

justyna — Wed, 18 Feb 2009 06:58:37 +0000

Nasz wygląd zewnętrzny w dużej mierze zależy od stanu wewnętrznego organizmu. Pamiętajmy, że do pielęgnacji skóry niezbędne jest dobre odżywianie i odpowiednie witaminy.
Dzienne spożycie białka powinno wynosić od 55 do 65 g. Zaleca się wypijanie ośmiu szklanek wody dziennie, w tym również herbatek ziołowych oraz napojów mlecznych; jogurt, ale z niską zawartością tłuszczu. Trzeba powstrzymać się od spożywania czekolady, potraw smażonych, coca-coli, kawy, alkoholu, nadmiernych ilości soli oraz palenia papierosów. Nie wskazane jest używanie cukru.

DOBROCZYNNE SUPLEMENTY DLA SKÓRY
WITAMINA B - STRESS MANAGEMENT B COMPLEX
Przyjmować po posiłkach. Witaminy B2 (ryboflawina) i B6 (pirydoksyna) zmniejszają przetłuszczenie skóry twarzy oraz zapobiegają powstawaniu wągrów.

BETA CAROTENE Przyjmować 1 kapsułkę po śniadaniu i po kolacji. Utrzymuje skórę w zdrowiu, czyni ją delikatną i gładką. Zwiększa odporność na infekcje.

WITAMINA C z bioflawonoidami
Zapobiega trądzikowi. Pomaga w gojeniu się ran i stłuczeń, uelastycznia blizny. Zapobiega pękaniu drobnych naczyń włosowatych na twarzy.

WITAMINA E Przyjmować po każdym posiłku. Poprawia krążenie w drobnych naczyniach włosowatych twarzy. Pomocna w regeneracji komórek zewnętrznej warstwy naskórka. Łącznie z witaminą C zapobiega trądzikowi. Witamina E jest pomocna przy gojeniu oparzeń, otarciach naskórka i bliznach.

CHELATED ZINC Suplementy w postaci chelatów. Pomaga utrzymać prawidłowy odczyn kwasowo-zasadowy krwi, niezbędny dla jasnej cery. Goi rany zewnętrzne i wewnętrzne.

EVENING PRIMROSE OIL Nadaje skórze i włosom, zdrowy, młody wygląd. Posiada właściwości antyoksydacyjne.

STRONG BONES - WAPŃ Zapewnia miękkość i gładkość skóry.

FULL SPECTRUM LUB POWER MINS

Miedź nadaje jej kolor
Żelazo poprawia barwę skóry bladej
Potas zapobiega wysuszaniu skóry i czyni ją mniej podatną na występowanie trądziku

CHOLINA I INOZYTOL - FULL SPECTRUM, STRESS MANAGEMENT B COMPLEX, VITAL DLA GRUPY KRWI Pomaga emulgować cholesterol działając na jego złogi pod skórą.

AC ZYMES Pałeczki kwasu mlekowego. Pomagają zwalczać wykwity skórne wywoływane przez drobnoustroje.

LIQUID CHLOROPHYLL Obniża ryzyko zakażeń bakteryjnych. Działa podobnie jak antybiotyk. Bardzo dobrze goi rany po uprzednim obmyciu ich substytutem mydła zawierającym żywokost.

Wrzody trawienne

justyna — Tue, 10 Feb 2009 17:51:30 +0000

Przy wrzodach trawiennych żołądka i dwunastnicy, którym towarzyszy zwykle podwyższona kwasota soku żołądkowego, poprawa stanu ogólnego może łagodzić objawy choroby i przyspieszać proces gojenia wrzodu.
Zalecana suplementacja:

AC-Zymes 3 x 2 kapsułki
Green Care 3 x 2 kapsułki przed posiłkiem
Spirulina Max lub Ocean21 2 x 2 kapsułki do posiłku lub 2 x po 30ml
Meal Time 3 x 1 tabletka do posiłku
Paraprotex, Nopalin, Ac Zymes>>>> kuracja

Półpasiec

justyna — Tue, 10 Feb 2009 17:46:53 +0000

Zarówno półpasiec, jak i ospa wietrzna wywoływane są przez podobny typ wirusa. Jednak wykwity skórne w ospie wietrznej występują na całej skórze, a w przypadku półpaśca jedynie wzdłuż przebiegu nerwów. Mimo tych różnic w obu chorobach dochodzi do znacznego wyczerpania składników odżywczych.
Zalecana suplementacja:

Polinesian Noni 6 x 50 ml
C 500 3 x 2 tabletki podczas posiłku
VirAgo 3 x 2 tabletki podczas posiłku
Garlic Caps 2 x 2 kapsułki podczas posiłku

Mononukleoza

justyna — Tue, 10 Feb 2009 17:43:36 +0000

Chociaż choroba ta występuje głównie u młodzieży, to zdarzają się zachorowania u ludzi w starszym wieku. Przebieg jej niejednokrotnie jest poważny i może spowodować bardzo znaczne wyczerpanie zasobów odżywczych organizmu. Zarówno odpowiednia dieta, jak i suplementacja są ważne dla regeneracji organizmu w okresie rekonwalescencji.
Zalecana suplementacja:

Polinesian Noni 2 - 3 x 30ml przed posiłkiem
VirAgo 3 x 2 - 4 tabletki przed posiłkiem
C 500 6 x 2-3 tabletki w trakcie posiłków
Garlic Caps 3 x 2 kapsułki przed posiłkiem
BIO-HARMONEX - programy terapii biorezonansowej: IMMUNE, DETOX, MERIDIAN

Liszajec

justyna — Tue, 10 Feb 2009 17:32:46 +0000

Jest to zmiana skórna wywołana przez paciorkowce lub gronkowce, częściej występująca u dzieci. Liszajec powstaje na ogół w miejscach uszkodzeń skóry spowodowanych ukąszeniami owadów lub zadrapaniami.
Zalecana suplementacja:
(u dzieci połowę mniejsza dawka)

Beta Caroten 9000 j.m. 1 x 2 kapsułki dziennie
Vitamin E 3 x 1 kapsułka dziennie
C 500 1 x 2 tabletki dziennie
C Plus 2 x 2 tabletki dziennie
ImmunAid 2 x 2 kapsułki dziennie

Choroby oczu

justyna — Tue, 10 Feb 2009 17:24:12 +0000

zaćma, katarakta, jaskra, bielmo, “mętne widzenie” w tym retinopatia cukrzycowa

Zalecana suplementacja:

Lutein 3 x 1 tabletka przed posiłkiem
Zenthonic 3 x 20 ml przed posiłkiem
Protect 4 Life 3 x 2 tabletki przed posiłkiem
Beta Carotene 25000 lub 9000 3 x 1 kapsułki w trakcie posiłku
Chelated Zinc (chelatacja) 3 x 1 tabletka w trakcie posiłku
Omega 3 3 x 1 kapsułka przed posiłkiem
Mega Vitamin E 2 x po 1 kapsułka lub Vitamin E 2 x po 2-3 kapsułka 3 x 1-2 w trakcie posiłku
Energy & Memory 2 x 1 tabletka przed posiłkiem

Cukrzyca

justyna — Tue, 10 Feb 2009 17:06:17 +0000

Istotą cukrzycy jest zmniejszone wydzielanie insuliny przez wysepki Langerhansa w trzustce, w wyniku czego wzrasta w sposób niekontrolowany poziom cukru we krwi. W łagodnych przypadkach tej choroby ograniczenie spożycia cukru jest wystarczającym sposobem do utrzymania prawidłowego poziomu glikemii. W przypadkach znacznego nasilenia choroby konieczne jest podawanie insuliny w postaci iniekcji, aby zastąpić brak insuliny endogennej spowodowany wyczerpaniem się wysepek Langerhansa. W każdej postaci cukrzycy niezbędna jest stała opieka lekarska.
Cukrzykom polecana jest następująca suplementacja:
Cukrzyca typ I

Nopalin (popijać szklanką wody na 1 tabletkę) 3 x 1-2 tabletki między posiłkami+ woda!!!
Chromium Max 500 1 x 1 tabletka w trakcie posiłku
AC-Zymes 2 x 1-2 tabletki przed posiłkiem
OxyMax 3 x 20 kropli zalać wodą
Polinesian Noni (pół godziny przed posiłkiem) 3 x 5-10 ml wg. masy ciała
OCEAN21 3 x 5-10 ml wg. masy ciała

Dodatkowo:

Garlic Caps 2 x 1 tabletka w trakcie posiłku
Strong Bones 1 x 1 tabletka przed posiłkiem
Mega Vitamin E 2 x po 1 kapsułce lub Vitamin E 2 x po 2-3 kapsułce 3 x 1-2 w trakcie posiłku
Lion Kids C, Senior Formula, Vital A, B, AB, O 3 x 1 tabletka między posiłkami

Cukrzyca typ II

Polinesian Noni (pół godziny przed posiłkiem) 3 x 15ml wg. masy ciała
Super Co. Q10 Plus , Sublingual CoQ10 do ssania 3 x 1 tabletka przed posiłkiem
Nopalin (popijać szklanką wody na 1 tabletkę) 2 x 2 tabletki między posiłkami
Chromium Max 500 3 x 1 tabletka w trakcie posiłku
Ocean21 lub wymiennie Liqiud Chlorophyll 3 x 15 ml wg. masy ciała

Dodatkowo:
(oczyszczanie poprzez chelatację)

Vital A, B, AB, O, Senior Formula lub Full Spectrum 2 x 1 tabletka w trakcie posiłku
Strong Bones (oczyszczanie poprzez chelatację) 3 x 1 tabletka przed posiłkiem
AC-Zymes 2 x 2 tabletki przed posiłkiem
Mega Vitamin E 2 x po 1 kapsułka lub Vitamin E 2 x po 2-3 kapsułki 3 x 1-2 w trakcie posiłku
C Plus 2 x 2 tabletki w trakcie posiłku
OxyMax 3 x 20 kropli zalać wodą